Meu filho tem 1 ano e esta com mordida cruzada com tendencia a classe III, gostaria  de saber que tipo de chupeta uso para estimular e onde encontra-la.

A principal prevenção para problemas bucais é estimular a amamentação ao seio. Mamadeiras com bicos inadequados liberam o leite com facilidade e rápido demais. O bebê sacia sua fome mas continua com vontade de sucção, então são usadas chupetas ou o próprio polegar para satisfazê-lo, gerando problemas ortodônticos.

A sucção de dedo pode ajudar na coordenação mão-boca, mas se o hábito considerado natural, torna-se um hábito de duração e freqüência prolongados, poderá gerar seqüelas como: mordida aberta anterior, mordida cruzada posterior, classe II, classe III, alteração de tônus dos órgãos fono-articulatórios e na aquisição da fala. Muitos pediatras assinalam que é difícil o desaparecimento do hábito de sucção digital pelo fato do dedo fazer parte do corpo da criança. Para prevenir a sucção digital, tanto para o recém-nascido, como para a criança lactente, a insistência da continuidade da amamentação e/ou uso de uma chupeta ortodôntica, evitará danos futuros às estruturas orais devido a sua forma ser semelhante ao seio materno.

Alguns bebês após a amamentação, sentem necessidade de sugar. Neste caso, os pais podem oferecer-lhes a chupeta ortodôntica. Geralmente o bebê chupa intensamente a chupeta e depois a abandona. É importante que quando isto aconteça, o adulto não reintroduza a chupeta na boca do bebê, a fim de se evitar a formação do hábito.

Quando o bebê adormecer com a chupeta e parar de sugar, ela poderá ser retirada para não permanecer na boca sem qualquer função. Para que o hábito do uso da chupeta não se estenda além do segundo ano de vida é conveniente restringi-lo apenas às situações de cansaço ou sono.

Por volta dos dois anos e meio é necessária a substituição da chupeta. Isto pode ser feito através de um elemento de transição, como um brinquedo macio e aconchegante (bonecos de pano e bichinhos, por exemplo).

Vários autores recomendam a chupeta em substituição ao dedo porque acreditam que a primeira provoca menos danos ao sistema estomatognático. E pode ser retirada na hora necessária. Sugere-se então: evitar a sucção em excesso do dedo:
1) prolongando a amamentação ao seio e
2) se necessário introduzir a chupeta ortodôntica, retirando-a aos dois anos de idade. Encontra nas Lojas Barriga verde e Caverna do Dino.

Estou com exatamente 22 semanas de gestação, e ja tenho começado a sentir dores nas costas, gostaria por favor de algumas sugestões, inclusive para dormir. obrigada!
Com o aumento uterino e influência hormonal ocorre um maior encurvamento da coluna e mudança postural . Em decorrência disso surgem as dores na coluna.  Podem ser amenizadas evitando ficar muito em pé e diminuindo os esforços excessivos, bem como dormindo de lado com um travesseiro fino entre as pernas.

Também modere suas atividades físicas: não faça exercícios intensos que forcem as articulações; elas ficam bastante amolecidas/frouxas durante a gestação favorecendo quedas e entorses, mas não seja sedentária, procure caminhar pelo menos meia hora por dia, num ritmo agradável, sempre com orientação de seu médico.

É importante também a realização de exercícios de alongamento que aumentem a flexibilidade e a força de alguns músculos envolvidos no processo gestacional e no parto. O ideal é procurar auxílio de um profissional de Educação Física ou Fisioterapia.

Outras dicas:

• não permaneça numa mesma posição por períodos prolongados, tente alternar as posições a cada meia hora, principalmente no trabalho. Quando sentada, permaneça em uma posição ereta e mantenha os seus pés levemente elevados com a ajuda de algum suporte não muito alto.
• ao deitar-se, procure dormir deitada de lado para o lado esquerdo, com o apoio de um travesseiro na cabeça e outro travesseiro entre as pernas. Evite colchões muito moles; • procure evitar pegar objetos pesados e ao abaixar mantenha a coluna ereta e dobre os joelhos para alcançar o objeto;
• controle a alimentação visando não aumentar muito de peso;
• evite usar saltos (risco de quedas e aumenta o encurvamento da coluna).

Tenho muita vontade de fazer a ecografia 3D, mas ouvi falar que só pode ser feita num período de gestação, qual seria?
Pode ser feita durante toda a gestação, mas a melhor época para ver o rostinho seria de 22-27s semanas (quinto-sétimo mês). Depende de ter um bom volume de líquido amniótico e principalmente da posição fetal.
Quando queremos avaliar o corpo inteiro do feto, o ideal é fazer até o terceiro-quarto mês de gestação. Na maioria dos casos os pais estão interessados em ver a face de seu filhote, mas serve também para: avaliar anatomia fetal e malformações existentes.

A partir de qual mês de gestação, o bebê começa a ganhar peso mesmo? o que é importante não faltar na minha alimentação nesse período?
Até 10-12 semanas ocorre principalmente a formação dos órgãos do feto (embriogênese) e é no terceiro trimestre que ocorre um maior crescimento fetal e amadurecimento das estruturas como o pulmãozinho por exemplo.

Uma alimentação saudável é importante durante toda a gravidez e deve ser composta por alimentos pertencentes aos vários grupos alimentares.
Deve consumir diariamente Carbohidratos, Vitaminas, Sais minerais e Proteínas, que podem ser encontrados em vários alimentos.
Resumo dos nutrientes importantes mais importantes:
Ácido fólico (folato): diminui a incidência de má formação fetal.
De preferência iniciar também reposição em comprimidos 5mg 1x por dia alguns meses antes da gravidez (planejada).
● fontes: espinafre, brócolis, couve, ervilha, feijão, frutas cítricas, germe de trigo, pão de trigo integral, carne bovina, leite, ovos…
Ferro: previne anemia (comum na gravidez).
● fontes: vegetais folhosos verde-escuros (espinafre, almeirão, couve…), feijões, carne, fígado, peixes, frutos do mar, aves, ovo, melado, rapadura, frutas secas (pêssego, damasco, uva-passa, ameixa preta)…

Observação: quando consumir alimentos vegetais ricos em ferro, consumir um alimento fonte de vitamina c, para aumentar sua absorção e evite chás, café e chimarrão próximo às refeições que diminuem a absorção do ferro alimentar.
● fontes vit c: acerola, goiaba, laranja, limão, bergamota, pimentão vermelho, mamão, morango, kiwi…
Cálcio: formação de ossos e dentes, previne a osteoporose.
● fontes: vegetais folhosos verde-escuros, gergelim, abacate, quiabo, leite, queijo, iogurte, sardinha enlatada.
Também evite chás, café, chimarrão e cigarro que diminuem a eficiência do cálcio.

Abraço grande,